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음식과 건강6

귀여워 보이지만 독을 가진 복어, 복어 독, 증상, 해독제 안녕하세요. 비가 추적추적 내리는 화요일이네요. 오늘은 귀여워 보이지만 독을 가진 복어에 대해 포스팅해보려고 합니다. 회로도 탕으로도 많이 드시는 복어는 잘 알려진 독을 가지고 있는 생물 중 하나인데요, 복어 가진 독은 어떤 것인지 알아보도록 할게요. 복어는 특유의 둥근 몸과 작은 지느러미 때문에 수영을 빠르게 할 수가 없어 해초가 많고 유속이 완만한 곳에서 볼 수 있는데요, 적이 다가오면 공기나 물을 들이마셔서 순식간에 몸을 크게 부풀리거나 이를 갈면서 상대를 위협합니다. 복어가 크게 몸을 부풀릴 수 있는 이유는 확장낭이라는 것이 있기 때문인데요, 물속에서는 입을 통해 물을 마시고 확장낭에 주입한 후 식도 근육을 수축시킨다고 해요. 물 밖에서는 아가미를 통해 공기를 마셔서 확장낭에 주입한다고 합니다. .. 2021. 8. 24.
매운 맛이란? 매운 맛이라는 건 없다? 안녕하세요:) 오늘은 한국인이 좋아하는 매운맛에 대해 알아보려고 합니다. 매운맛도 맛 중에 하나이다, 맛 중에는 매운맛이라는 건 없다는 의견들이 있는데요, 오늘 정확히 알아볼게요! 매운맛은 촉각의 종류 중 하나입니다. 단맛, 신맛, 짠맛, 쓴맛, 감칠맛의 다섯가지 미각과는 달리 매운맛이라는 맛이 실제로 존재하지는 않아요. 다만 우리가 매운맛을 느끼게 해주는 마늘, 고추, 박하 등의 식재료 성분이 다른 맛과 향미를 같이 가지고 있어서 복합적으로 느껴진 결과 매운맛이 존재하는 것처럼 인식되는 것이죠. 촉각은 혀의 미뢰 이외에도 존재하므로, 대부분의 매운맛을 띄는 성분은 혀 말고도 입술 등의 피부에서도 그 자극을 느낄 수 있어요. 그래서 매운 음식을 먹으면 입술과 입 주변도 매운 것을 느낄 수 있죠. 고통은 .. 2021. 8. 8.
상추의 종류와 고르는 법, 보관 방법, 효능 안녕하세요:) 오늘은 상추의 종류와 고르는 법, 보관 방법, 효능에 대해 알아보려고 해요. 쌈으로도, 겉절이로도, 샐러드로도 즐기고 샌드위치, 햄버거에도 속재료로 들어가는 상추! 상추에도 종류가 여러 가지라는 것 알고 계셨나요? 하나씩 소개할게요^^ 상추의 종류 상추는 영어로 Lettuce라고 하고 기원전 2,500년경 고대 이집트 벽화에도 기록이 되어 있을 정도로 오랜 기원을 가지고 있는 채소랍니다. 우리나라에는 6~7세기경 인도, 중국 등으로부터 유입되었다는 기록이 있어요. 오랜 역사만큼 품종도 다양한데요~ 잎의 색과 모양, 크기, 줄기의 형태 등에 따라 나뉘어요. 보통 결구상추(양상추 등), 버터헤드상추, 로메인, 잎 상추, 줄기 상추, 라틴상추, 등으로 분류되어요. 우리나라에서는 결구상추, 로메인.. 2021. 7. 22.
여름 제철 음식과 효능에 대해 알아볼까요?(2편) 안녕하세요:) 여름 제철 음식과 효능 1편에 이어 2편으로 찾아왔습니다~! 오늘도 무더운 여름을 이겨내기 위한 여름 제철 음식과 효능에 대해 알아볼까요? 복숭아(7~8월) 주성분은 수분과 당분이며 주석산 · 사과산 · 시트르산 등의 유기산이 1%가량 들어 있고, 비타민 A와 개미산 · 초산 · 바레리 안산 등의 에스테르와 알코올류 · 알데히드류 · 펙틴 등도 풍부해요. 과육에는 아스파라긴산이 많고, 알칼리성 식품으로 면역력을 키워주고 식욕을 돋궈줍니다. 장운동을 활발하게 해 주어 체내의 노폐물을 제거하고 발암물질 및 독소물질의 체내 잔류 시간을 감소시킴으로써 암을 예방하고 유해균의 증식을 억제하는 효과가 있다고 해요. 잎의 즙액으로 머리를 감으면 탈모를 방지하고 새로운 머리카락을 재생시키는 역할을 하고,.. 2021. 7. 21.
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